Vida sana

El arte de seducir: pole dance

3 noviembre, 2015 // 0 Comentarios

Habrás oído hablar últimamente del pole dance o baile en barra, cada vez se está impartiendo en más centro y gimnasios y poniéndose más de moda, pero ¿sabes en qué consiste<’ Es un deporte muy completo que además ayuda a mejorar el autoestima…Te lo contamos

Comida ecológica y a buen precio en Madrid

6 octubre, 2015 // 0 Comentarios

En las “colmenas” podrás encontrar productos recién traídos de la huerta o fabricados artesanalmente. Lo mejor de todo es que no hay intermediarios y el productor recibe una compensación justa por su trabajo ¿te apuntas?…

Hábitos saludables para la vuelta de vacaciones

15 septiembre, 2015 // 0 Comentarios

Volvemos de vacaciones y por lo tanto volvemos a los hábitos saludables pre-veraniegos. Si te has pasado con la comida basura, o no te has movido lo más mínimo de la toalla te costará más, pero ten por seguro que en menos de un mes conseguirás haberte depurado si sigues estos pequeños consejos…

3 documentales sobre la industria alimentaria que te indignarán

7 julio, 2015 // 0 Comentarios

Más de dos tercios de los estadounidenses tienen problemas de sobrepeso. ¿La razón? Los alimentos cada vez menos saludables que la industria alimentaria trata de colocar cómo buenos para aumentar sus márgenes de beneficios. ¿Por qué te interesa esto? Porque este modelo está siendo exportado a Europa.

Si te gustaba la cerveza…ahora te encantará

21 abril, 2015 // 0 Comentarios

¿A que te apetece una cerveza bien fresquita? En una terracita al sol…Pues aún es un poco pronto para tomártela, pero hemos descubierto a través de un estudio que tomar cerveza (moderadamente…claro) previene enfermedades cardiovasculares…ah y además ¡no engorda!

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